CALDEIRADA DE PEIXE

by RitaCameira
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A caldeirada, prato da cozinha tradicional portuguesa e presente em vários países lusófonos (Brasil, Angola, Moçambique,…) tem inúmeras versões. Ousaria dizer que cada casa tem a sua receita de caldeirada.

É que a caldeirada pode ser feita: com ou sem refogado; mais liquida ou mais seca, com vinho, vinagre, água do mar, água ou sem adição de qualquer liquido; com ou sem batata; acompanhada por pão seco ou não; com vários peixes ou só com um; com mais ou menos temperos;…

Este prato humilde e muito antigo, é a refeição típica dos navios pesqueiros. Prepara-se com a pesca do dia de menor valor comercial, servindo-se ao almoço a caldeirada confecionada com peixe miúdo, o mais comum ou danificado, e ao jantar o caldo que sobra.

A frescura do peixe é condição indispensável para fazer uma boa caldeirada também em casa. Como era de suspeitar, rapidamente dos barcos a caldeirada invadiu a terra firme e hoje em dia é típica em todas as cidades costeiras.

Mas a influência foi a dois sentidos! À caldeirada original foram-se juntando ingredientes do horto à medida que foram sendo introduzidos na dieta dos portugueses, como a batata e o tomate.

Diz-se que se chama caldeirada porque antigamente a panela chamava-se caldeira, mas também há quem acredite que tem a ver com o caldo que se cria.

CALDEIRADA DE PEIXE

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Serves: 6
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
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ingredientes | ingredienti

  • 250 gr de lombos de bacalhau do atlântico
  • 500 gr de tamboril
  • 500 gr de lombos de rodovalho
  • 250 gr de lulas
  • 1 kg de batatas
  • 350 gr de tomates maduros
  • 250 gr de pimentos (amarelos e vermelhos)
  • 200 gr de cebola
  • 4 dentes de alho
  • 2 folhas de louro
  • 50 ml de azeite
  • 200 ml de agua
  • 100 ml de vinho branco
  • sal

preparação | preparazione

1.  Começar por preparar o peixe:

1.1. Retirar a pele e espinhas maiores aos peixes e de seguida cortar em postas os lombos;

1.2. Limpar as lulas puxando-lhes a cabeça e tentáculos, retirando-lhes também as vísceras e bolsas de tinta. Retirar também a pena e de seguida lavar bem as lulas em água corrente. Cortá-las em tiras.

2. De seguida preparar os legumes:

2.1. Ao alho descascado retirar a parte verde central e de seguida cortá-lo em 4;

2.2. Cortar a cebola descascada em meias luas;

2.3. Limpar os pimentos e os tomates das sementes e cortá-los em tiras.

2.4. Cortar as batatas descascadas e lavadas em rodelas.

3. Numa panela grande preparar as camadas da caldeirada:

3.1. Cebola - alho - tomate - pimentos - batatas - lulas;

3.2. Cebola - alho - tomate - pimentos - batatas - tamboril;

3.3. Cebola - alho - tomate - pimentos - batatas - rodovalho;

3.4. Cebola - alho - tomate - pimentos - batatas - bacalhau do atlântico;

3.5. Temperar com sal a gosto, adicionar as folhas de louro e regar com o azeite, o vinho e a água.

4. Colocar a cozinhar, sempre tapada, em lume brando, durante cerca de 1 hora agitando a panela de vez em quando.

nota final | nota finale

Levar a panela diretamente à mesa para servir.

SUGESTÕES

1. Temperar com malagueta ou pimenta preta.

2. Polvilhar com coentros (ou salsa) picados frescos antes de servir.

3. Usar o peixe que preferirem e o mais fresco que encontrarem.

Também podem juntar ameijoas ou mexilhão mas aconselho a colocar os bivalves no fundo da panela porque resistem melhor ao calor. E não adicionar água visto que estes perdem muita durante a cozedura.

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